گفتار بزرگان

آنکه بر کردار خویش فرمانروایی کرد و دلیرانه بسوی راه های نارفته رفت بی گمان آموزگار آیندگان خواهد شد . ارد بزرگ


اگر کسی ترا آنطور که میخواهی دوست ندارد به این معنی نیست که تو را با تمام وجودش دوست ندارد. گارسیا مارکز


آنان که از خود عشق ساطع می کنند با عشق زندگی می کنند و با عشق نیز نفس می کشند ، دیگران را به سمت خود می کشانند . باربارا دی آنجلیس


در درون جسارت ، نبوغ و قدرت سحر آمیزی نهفته است.گوته


شانس هرگز کافی نیست . اندرو متیوس


قابلیت انعطاف داشته باشید . تنها همین یک خصوصیت که بتوانید شیوه کار خود را تغییر دهید موفقیت شما را تضمین می کند . آنتونی رابینز


آن گاه که ، زایش راهی نو را از درون خویش احساس کردی پای در راهی خواهی گذارد که پیشتر برای رسیدن بدان بسیار  تلاش نموده ایی . ارد بزرگ


دوست واقعی کسی است که دستهای تو را بگیرد ولی قلب ترا لمس کند . مارکز


عشق یگانه منبع نیرو و قدرت شماست . باربارا دی آنجلیس


قانون احتمالات یادت نره ، بلاخره یک نفر خواهد گفت بله . آنتونی رابینز


اگر فکر می کنید که موفق می شوید یا شکست می خورید،در هر دو صورت درست فکر کرده اید.آنتونی رابینز

حتماْ بقیه مطالب را هم بخوانید...

راههای خوب زندگی کردن

 11 شاهکليد برخورد با مشکلات

1-      نگاهتان به مشکلات را عوض کنيد .

2-      پرسش هايي با کيفيت بهتر مطرح کنيد .

3-      واژگان خود را تغيير دهيد .

4-      طرز به کارگيري بدنتان را تغيير دهيد .

5-      با خود روراست باشيد و وانمود نکنيد که مشکلي وجود ندارد .

6-      هدايت تمرکز ذهنتان را در دست بگيريد .

7-      مشکلات را از قبل پيش بيني کنيد و براي رفع آن ها چند راه حل ارائه دهيد نه يک راه حل .

8-      در خود احساس اطمينان بيافرينيد. ( با تکيه بر خاطرات و حوادث گذشته )

9-      به مشکلاتي با کيفيت بهتر بپردازيد .

10-   به ياد داشته باشيد نسبت به خيلي ها شما هيچ مشکل حادي نداريد .

11-   از حل مشکلات به خود بباليد .

 

راههای خوب زندگی کردن

براي خود ارزش و احترام قائل باشيد

    اعتماد به نفس خيلي از شما به خاطر نظر و عقيده اي كه ديگران نسبت به شما دارند، به راحتي تغيير مي كند. يعني اگر ديگران به شما احترام نگذارند و براي شما ارزش قايل نشوند و به هر شكلي نسبت به شما بي احترامي كنند، احساس بدي به شما دست مي دهد و اعتماد به نفس خود را از دست مي دهيد. همه تنها همانقدر به شما احترام مي گذارند كه شما براي خود احترام قائليد.

   مطمئن باشيد كه چشمان جست وجوگر ديگران، متوجه اين نكته است كه شما چقدر به نيازها، سلامتي و عواطف خود توجه داريد و به همان اندازه براي شما احترام قائل مي شوند. چه نگاه هاي دقيقي! اگر شما با اشتهاي لازم غذا نمي خوريد، به سلامت جسماني خود بي توجهيد. اگر شما عصبي و ناراحت مي شويد، به سلامت روحي خود بي توجهيد. اگر كارتان را به تاخير مي اندازيد و برنامه مشخصي نداريد، به وقت و عمر خود بي توجهيد . اگر پولتان را درست خرج نمي كنيد و برنامه مالي و اقتصادي درستي براي خود نداريد، براي سرمايه خود ارزش قائل نمي شويد. اگر شما در ظروف بد غذا مي خوريد ، براي خودتان ارزش و اهميت قائل نيستيد. ديگران، همه اين چيزها را به وضوح مي بينند و ميزان احترامي را كه بايد براي شما قائل شوند، مي سنجند و تعيين مي كنند.

جهان بازتابي از خود ماست
    رفتار ديگران با شما انعكاس رفتار شما با خودتان است. اگر شما نسبت به خود بي قيد و بي توجهيد و كوچكترين ارزش و احترامي براي خود قائل نيستيد، بايد به يقين منتظر باشيد كه به شما بي توجهي و بي احترامي شود. سلامت جسمي و روحي شما به خطربيفتد و آزار ببينيد. براي خود احترام و ارزش فراوان قايل شويد و به نيازهاي خود از جمله آرامش و استراحت توجه فراوان كنيد.

خود را ما خطاب نكنيد
    چرا عقايد خود را از جانب ديگران مي گوييد؟ چرا براي بروز عقايد و نظرات و احساسات خود از واژه «ما» استفاده مي كنيد؟ شما كه دستور زبان را آموخته ايد! بيان نظرهاي شخصي با واژه «ما » نوعي رفتار خودشكنانه است. يعني :« من » به تنهايي كسي نيستم كه حرفي براي گفتن داشته باشم! وقتي شخصي «من» خود را قبول ندارد و خود را به تنهايي يك تن كامل نمي پندارد، براي آنكه احساس كند پشتوانه اي دارد و ديگران هم او را قبول دارند، از واژه «ما» استفاده مي كند. تكرار واژه (ما) به جاي واژه (من ) اتكا به نفس و خودباوري را كاهش مي دهد. چنين فردي در شرايط مختلف اجتماعي براي انجام اهداف خود به دنبال پشتوانه ما و من هاي ديگر مي گردد تا «ما » از قدرت اجرايي لازم برخوردار شود. هرگز نگوييد: ما مي گوييم! ما رفته بوديم! ما بخوانيم! و ... همچنين از فعل جمع هم براي بيان كارهايي كه خود انجام داده ايد، استفاده نكنيد. من خود را كامل احساس كنيد. توانمند و مقتدر! گاهي هم عقايد خود را از جانب ديگران و افراد مهم بيان مي كنيد كه اين ديگر بدتر از بد است. مثلا مي گوييد: يكي گفته است، بزرگي معتقد است، سيستم اعتقاد دارد! ابوعلي سينا مي گويد و ... اگر نظر خاصي داريد، آن را با جرأت و شهامت بيان كنيد؛ از جانب شخص خودتان بگوييد: من معتقدم ... به دنبال آن، مي توانيد نظر ديگران را كه موافق نظر شماست، بيان كنيد. اما مراقب باشيد كه بيان فوري نظر ديگران ، دليل بر عدم تاييد خود نباشد. وقتي نظر خود را مي گوييد به تكاپو نيفتيد كه عقيده ديگري را هم سريعا بيان كنيد تا «من» شما تقويت شود. عقايد خودتان را فقط از جانب خودتان بگوييد.

 

هنر برقراری ارتباط

هنر برقراری ارتباط

    جـمـع کـثـيري از مـديران بـرجسـته بـا اتکا به برنامه ريزي و  بـرخورداري از مهارت هـاي اجـرايي از نـردبـان شـغـلي بـالا آمـده اند. اما برتري آنـهايي کـه هـمـيشه در صـدر هسـتند تـوانـايـي فـوق الـعـاده شـان در بـرقـراري ارتـبـاط با سايرين است.

    در هنگام تاسيس يک شرکت موارد مختلفي در نظر گرفته ميشود که يکي از آنها مهارتهاي اجرايي است. موسسات و ارگان هـا بـراي ايــجاد اين توانايي در ميان کارمندان خود شعب مختلفي را بـصـورت غير ضروري به اين امر اختصاص مـي دهـنـد و در مـقـابـل هيـچ هــزينه اي را صرف ارتباطات عـمـومي نـمي کنند. البته اين بدان معنا نيست که اقشار مـخـتــلف جامعه، رسانه هاي گروهي و سرمايه گذاريها بر روي ارتباطات امري بلا استفاده و بي مورد به شمار مي رود بلکه برعکس اولين رکن اساسي براي دستيابي به موفقيت در هر شرکتي قابليت انتقال عقايد و اهداف و خدمات آن به مراجعين مي باشد و براي توسعه شرکت مي بايست بالاجبار بر روي ارتباطات به طور گسترده حساب باز کرد.

    همانطور که مشاهده مي کنيد، در اين قسمت دو مولفه اصلي وجود دارد: ارتباطات و زمانبندي. در اين مقاله نکاتي پيرامون بهبود مهارت هاي ارتباطي و روابط عمومي در سطوح مختلف توسعه يک موسسه و يا هر ارگان ديگر فراهم آمده است.

    پيش از اينکه دست به اقدام هر گونه کاري بزنيد اهداف اصلي خود را مشخص کنيد. سپس آنها را به صورت تيتروار و کلاسه شده به دفتر سرپرست بخش ببريد و يا به نشاني آدرس الکترونيکي او بفرستيد. لازم است که بدانيد چه مطلبي را مي خواهيد انتقال دهيد، اگر مطلبي براي خود شما واضح نباشد چطور مي توانيد از ديگران انتظار داشته باشيد که متوجه آن بشوند. اين امر از اصول اوليه ارتباطات به شمار مي رود. اما متاسفانه بسياري از افراد توانايي رعايت آنرا در امور روزمره شغلي خود ندارند. مپرسيد چرا؟

خوب، به 2 دليل:

 

سخن بزرگان

به آنچه امیدی به آن نداری ، امیدوارتر باش. همانا برادرم موسی به سوی آتش رفت، اما خداوند با او سخن گفت.

(پيامبر «ص»)

كسي كه زبانش را حفظ كند خدا عيب او را مي پوشاند.

(امام علي «ع»)

همچنانکه کماندار تیرهای خود را می تراشد و صاف می کند هر انسانی نیز می تواند افکار آشفته خود را جهت دهد.

(بودا)

چه به توانستن بیندیشید؛ چه به نتوانستن؛ در هر دو صورت حق با شماست.

(هنری فورد)

همان گونه که می اندیشی، همان خواهی شد.

(عیسی مسیح)

كلمات حباب آب اند و اعمال قطره طلا.

(ضرب المثل شرقي)

از هیچ اندیشه ی تازه بدون فهم طرفداری نکنید. بلکه خود با شک و انکار در آن وارد شده به حقیقت موضوع برسید.

(دکارت)

هیچ چیز دارای هیچ معنایی نیست ، مگر معنایی که شما به آن میدهید.

(آنتونی رابینز)